简单来说 | 怎么用5分钟的按摩，产生50倍的护肤效果？
大家周五好啊，我是普罗卡斯特，好久不见，终于可以再放巴赫咯～
今天是周五，同时很多同学是不是也要熬夜等着 0:00 的时候抢购吧～努力的护肤，本质上也只是为了能够实现更好的护肤效果。
但是护肤这个事儿吧，真的也是一个「科学+玄学」的过程。有很多实实在在的科学原理和工程原理，但也有很多说不清道不明的东西。
护肤手法和面部按摩就是其中之一了，很多同学纠结到底有没有用、要不要做。
所以，我们今天说说面部按摩的事儿吧，618了，我们在结尾也抽个小福利。
▍怎么能按摩5分钟，效果50倍？
想啥呢，当然是不能啊！虽然说一点用处都没有也是不对的，但肯定不是这么明显的作用啊。
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哈？说我标题党？
不偶尔标题党一下怎么能把你们这些不切实际的幻想给狠狠的砸在地上摔得稀碎啊，我老母亲般的良苦用心你们懂么？
▍按摩能促进吸收么？
理论上：可以的。
实际中：不是一定不行，但情况比较复杂。
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我们之前关于护肤品吸收的文章里也提到过，按摩从理论上是可以帮助吸收的，这个不是骗大家的。
按摩产生的压力相当于是一种额外施加的压力，理论上对于促进吸收是会有帮助的。
确实有研究发现有一些成分通过类似「按摩」的过程之后，在渗透速度和渗透量上会有改善。
但是，就像「绝对光滑平面」只存在于物理课本中，总有几个问题，让实际情况变得比较复杂：
首先，同样也有成分显示没啥用，不是所有的都有用；
其次，研究整体还很少，证据还是不充足的；
第三，这些研究多数也是在模拟的条件下，最接近实际情况的可能就是在猪皮肤上做的研究了，和日常用还是有区别的；
第四，护肤品的渗透受到配方和剂型的影响很大，同一个成分在不同产品中也会有不同；
最后， 「有帮助」是好事儿，但和「有很大帮助」还是不一样的。
总的来说，我觉得是可以期待一下下的，但并不一定真的可以。而且即便可以，也别指望有特别大的帮助。
▍按摩能促进血液循环么？
这个还是可以的，但是很多同学可能会过度夸大它的作用。
促进血液循环肯定对于皮肤会有帮助，尤其对于真皮层可能帮助会更大一些，但是这一点也很难短时间产生非常大的变化。
▍按摩能让我变成小V脸么？
这个世界对机器猫以外的大脸真的太不友好了... 不仅要「小」，还要「V」？
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如果你像我是个大胖脸的话，首先考虑减肥啊同学，脂肪团可不是躺在床上揉一揉就能揉掉的啊～
但如果你已经很瘦了，按摩就能变成小V脸了么？很可惜啊，还是不行啊。
脸是 V 型还是 U 型更多适合脸部的骨骼有关，这些骨头同样不是躺在床上揉一揉就能揉掉的啊～
▍按摩能去水肿么？
虽然这么说可能有点较真儿，但是「水肿」这个词真的不太推荐大家常用。
还是几年前，有一次我感觉脸好像肿了似的 (可能喝水喝多了？)，就和我那在医院工作的娘亲说了一句「感觉脸都有水肿了」。
娘亲看了我一眼，用手指戳了戳我的脸，又看了一眼，说「不懂别瞎说」。
于是我才知道，原来医院说水肿很多时候都是这种👇「按下去之后不能立刻弹回来」的情况才叫「水肿」，也叫「浮肿」。
图片来源：wikipedia.org
虽然这个现象在临床上属于还比较常见的，但这多数也已经不是「按摩」一下就可以解决的了，是有病因的。
而且，就算有大家想表达的那个「水肿」的意思，解决办法难道不是应该从解决液体摄入的角度来安排么？合理饮食的话，应该自己就会好了啊，一般情况下也不需要通过按摩来实现吧～
▍也不要随便按哦，会破坏皮肤保护功能的哦～
对，你没看错，是可能的。
按摩本身也是一个促进角质脱落的过程，而且有研究显示按摩的过程会对皮肤中脂质结构有一点影响，整体上使得皮肤的屏障保护功能有所下降。
不过大家也别担心。首先，日常大家自己按摩的这个程度并不会有特别严重的下降，所以不要因为这个而觉得一按摩就是在伤害皮肤。
另一方面，屏障功能的下降一般也意味着功效成分渗透性可能会有所加强，所以也算是不好中的一个可能利好。
但是像前面说的，按摩究竟可以多大程度上促进成分的渗透，现在还没有定论了，有一种似乎有希望，但又让人很绝望的状态下～
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▍用按摩仪器呢？
一些帮助按摩的仪器，「按摩力度」会比我们自己做更大，所以理论上是可以放大可能的好处的，比如说可能的促进渗透的效果。
但同时，对皮肤可能不好的方面也是会放大的，比如对皮肤保护能力的破坏。
所以，如果单纯的一个代理手的按摩仪器的话，我觉得可以用，但你也知道可能没有太大用处就好。
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导入仪啊导出仪啊这些，今天展开就容易跑偏太多了，大家如果感兴趣就留言告诉我吧，我们后面单独再写～
▍所以，我应该做面部的按摩吗？
首先，并不是不能做，只是从目前的情况下，也不是什么神奇的作用。
连嘉娜宝官网教你护肤手法的页面，也只敢说可以帮助促进血液循环，长期坚持可以改善一下皮肤的不良状态恢复到常态这样子。
所以，如果你觉得一定的护肤手法或按摩让你感觉更好更舒服更有仪式感了，我觉得是可以做的。
如果你觉得影响怕也不是非常大太麻烦了还是不做了，那也是可以的。
而关于面部按摩这件事儿本身，现在的研究也还很少，大家也没必要抱着「一定有用」或者「一定没用」的心态，看你的习惯来选择就好了。
那么，今天的内容就到这里咯。
最后，像开头说的，今天再抽个小福利。上周科颜氏安白瓶的文章下，还是有很多同学问到他们家另一支热门的 VC 紧肤精华的作用。
简单来说，主要有这么几个特点：
使用纯 VC。大部分 VC 衍生物要先转化成VC 再发挥作用，那没有中间人的纯 VC 当然是更好的选择。
更高浓度。市面少见的 12.5% 浓度，足够高可以帮助抗氧化/刺激胶原生成，又没高到完全牺牲温和性。
无水更稳定。多元醇包裹不稳定的纯 VC，保鲜期更久，缓释效果也让产品更温和。
添加玻尿酸。无水也很水润，可以有效缓解干纹。
总体上，对抗氧化抗初老有需求的同学值得一试，成分到配方还是很有诚意的。
最后的最后，留言说说你为了促进护肤品的吸收又做过什么努力呢？我们会从精选留言揪1位同学，送出正装 VC 精华 1 瓶。
看完了不靠谱的护肤手法
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